身体は、壊れてから直すものではなく、
日々の状態を整え続けることで安定させるものだと、私は考えています。
チームに所属していた頃は、その繰り返しでした。
選手の可動域、力の入り方、疲労の抜け方を確認し、
細かな変化を調整していく毎日です。
所沢で整体やコンディショニングをお探しの方の中には、
「その場は楽になるけれど、数日で戻ってしまう」
そう感じている方も多いのではないでしょうか。
当スタジオの全身調整は、強い刺激で一時的に変化を出すものではありません。
身体の反応を確認しながら、過剰に力が入っている部分や、
うまく使えていない部分を整えていきます。
結果として、
・動きがスムーズになる
・余計な力みが抜ける
・呼吸がしやすくなる
といった変化が起こります。
特別なことをしているわけではありません。
身体が本来持っている機能を、きちんと使える状態に戻していくだけです。
スタンダードコースは15,000円。
決して安い金額ではありません。
単発的な対処ではなく、
継続的に身体を管理していくための時間です。
身体の状態に応じて、適切な頻度をご提案しています。
これまで選手たちに行ってきた調整を、アスリートはもちろん、
一般の方にも提供しています。
所沢で、落ち着いた環境の中で身体をきちんと整えたい方へ。
お会いできる日を楽しみにしております。
OPTIMIZE Bodywork Studio
丸山 哲
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